Psychologia i Psychoterapia

Ewelina Krzyś-Zarzycka – współwłaścicielka, psycholożka, psychoterapeutka CBT (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT w Warszawie (akredytacja PTTPB). Ukończyłam studia psychologiczne na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, kurs terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (atestacja Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) oraz pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Od 2013 roku współtworzę PROGRES Centrum Terapii, gdzie od wielu lat wspieram pacjentów w procesie zdrowienia i rozwoju osobistego. 

W czym pomagam

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz warsztaty rozwojowe dla młodzieży, młodych dorosłych i dorosłych. Pracuję z osobami doświadczającymi m.in.:

  • zaburzeń lękowych (fobie, napady paniki, nerwice),
  • zaburzeń nastroju i depresji,
  • OCD (zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych),
  • ADHD i spektrum autyzmu (ASD),
  • trudności adaptacyjnych i kryzysów emocjonalnych,
  • problemów w relacjach rodzinnych i partnerskich,
  • obniżonej samooceny i braku umiejętności społecznych.

Specjalizuję się w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi z ASD i ADHD oraz ich rodzinami. Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii i pomocy psychologicznej. 

Specjalizuję się w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi z ASD i ADHD oraz ich rodzinami. Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii i pomocy psychologicznej.

Jak pracuję

Łączę podejście poznawczo-behawioralne (CBT) z elementami terapii systemowej, terapii schematów, TSR oraz metod tzw. trzeciej fali – w tym DBT (terapii dialektyczno-behawioralnej) i ACT (terapii akceptacji i zaangażowania). W relacji z pacjentem stawiam na empatię, autentyczność i indywidualne podejście.

Moim celem jest wspieranie młodych ludzi i dorosłych w rozwoju emocjonalnym, lepszym rozumieniu siebie, budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz wprowadzaniu realnych zmian poprawiających jakość życia.

Zaproszenie

Zapraszam młodzież, młodych dorosłych oraz osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne i psychoterapię w poradni na Warszawskiej Ochocie.

Natalia — psycholożka, psychoterapeutka CBT (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką, oligofrenopedagożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) dorosłych w Centrum CBT w Warszawie (IV rok, akredytacja PTTPB). Ukończyłam kurs CBT dzieci i młodzieży oraz regularnie korzystam z superwizji indywidualnej.

Od wielu lat wspieram dzieci i młodzież, a od kilku lat pracuję również z osobami dorosłymi. Dużą część mojej praktyki stanowi neuroróżnorodność — praca z osobami w spektrum autyzmu (ASD) oraz z ADHD. W czym pomagam

  • zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, fobie, napady paniki),
  • zaburzeń nastroju i depresji,
  • OCD (zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych),
  • ADHD i ASD (wsparcie w codziennym funkcjonowaniu, regulacji emocji, relacjach),
  • trudności w relacjach, niskiej samooceny, stresu i przeciążenia,
  • wyzwań rozwojowych u dzieci i nastolatków.

Przyjmuję dorosłych, młodzież i dzieci.

Jak pracuję

Podstawą mojej pracy jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Aby lepiej dopasować pomoc do potrzeb pacjenta, korzystam także z metod tzw. trzeciej fali:
terapii schematów, ACT (terapii akceptacji i zaangażowania) oraz DBT. Wspólnie przyglądamy się temu, jak przekonania wpływają na emocje i zachowanie na co dzień — i wprowadzamy praktyczne, mierzalne zmiany. W gabinecie dbam o poczucie bezpieczeństwa, akceptację i empatię.

Zaproszenie

Zapraszam na konsultacje psychologiczne i psychoterapię w gabinecie na Warszawskiej Ochocie (także online). Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi.

Katarzyna Wójcik – psycholożka, psychoterapeutka CBT (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (IV rok, akredytacja PTTPB). Ukończyłam studia psychologiczne na UMCS w Lublinie, specjalność psychologia kliniczna.

Posiadam dodatkowe kwalifikacje z zakresu wsparcia psychologicznego, m.in.:

  • szkolenie pierwszego stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR),
  • szkolenie Kids’ Skills,
  • Trening Umiejętności Społecznych (TUS),
  • Trening Zastępowania Agresji (TZA).

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach edukacyjnych, terapeutycznych i leczniczych. Od kilku lat prowadzę terapię indywidualną.

W czym pomagam

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, którzy zmagają się z:

  • zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, nerwicami,
  • obniżonym nastrojem i depresją,
  • trudnościami emocjonalnymi i wychowawczymi,
  • kryzysami życiowymi i problemami w relacjach,
  • niskim poczuciem własnej wartości, brakiem pewności siebie,
  • trudnościami w regulacji złości i stresu.

Jak pracuje

Korzystam głównie z narzędzi i technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), skupiając się na zależnościach pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniami. Włączam także elementy tzw. trzeciej fali CBT – terapii schematów czy DBT – aby skuteczniej wspierać pacjentów w przezwyciężaniu trudności.

W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie autentyczna relacja, atmosfera zaufania i szacunku. Towarzyszę pacjentom w procesie lepszego rozumienia siebie, rozwoju emocjonalnego i budowania zdrowych relacji.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci, młodzież i dorosłych na konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną w poradni na Warszawskiej Ochocie. 

Agnieszka Poniatowska – psycholożka dziecięca, pedagożka specjalna, certyfikowana diagnostka Stanford–Binet V (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką dziecięcą oraz pedagożką specjalną z przygotowaniem pedagogicznym. Od ponad 9 lat wspieram dzieci i ich rodziny w rozwoju emocjonalnym, społecznym i poznawczym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, Centrum Zdrowia Dziecka, Przedszkolu Terapeutycznym Fundacji Synapsis oraz w warszawskiej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie prowadziłam diagnozy i konsultacje psychologiczne. Obecnie pracuję również w przedszkolach, w tym z oddziałami integracyjnymi, na stanowisku psycholożki.

Jestem certyfikowaną diagnostką testu Stanford–Binet V, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. W Centrum Terapii PROGRES obejmuję wsparciem dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz ich rodziny.

W czym pomagam Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej i wsparciu dzieci z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak:

  • spektrum autyzmu (ASD),
  • ADHD i zaburzenia koncentracji uwagi,
  • opóźnienia rozwojowe,
  • trudności emocjonalne i adaptacyjne,
  • problemy w funkcjonowaniu społecznym i relacjach z rówieśnikami.

Prowadzę diagnozy psychologiczne, konsultacje dla rodziców oraz wsparcie terapeutyczne dla dzieci, które potrzebują pomocy w rozwoju emocji, komunikacji i umiejętności społecznych.

Jak pracuję

W pracy z dziećmi z wyzwaniami rozwojowymi dążę do stworzenia bliskiej, autentycznej i bezpiecznej relacji, w której dziecko może swobodnie wyrażać siebie i swoje emocje. Pracuję w duchu uważności, akceptacji i szacunku do indywidualnego tempa rozwoju.

Bliskie jest mi holistyczne podejście do dziecka – uwzględniam jego emocje, potrzeby, środowisko rodzinne i szkolne. Współpracuję również z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć dziecko i wspierać je w codziennym funkcjonowaniu.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz ich rodziców na diagnozę psychologiczną, konsultacje i wsparcie terapeutyczne w poradni na Warszawskiej Ochocie.

mgr Joanna Buczek – psycholog, psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką i psychoterapeutką integracyjną w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii DIALOG w Warszawie (szkolenie z atestem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Pracuję z dziećmi od około 7. roku życia, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi. W swojej pracy kładę duży nacisk na budowanie bezpiecznej, wspierającej i akceptującej relacji terapeutycznej, która stanowi fundament procesu zmiany.

Szczególnie bliskie są mi tematy związane z samoregulacją emocji, nastroju i rozwojem emocjonalnym młodych osób. Często pracuję z pacjentami doświadczającymi stanów lękowych, obniżonego nastroju, depresji, trudności w budowaniu tożsamości oraz kryzysów rozwojowych i emocjonalnych w okresie dorastania i wczesnej dorosłości.

W czym pomagam 

Pomagam dzieciom, młodzieży i młodym dorosłym, którzy zmagają się z:

  • trudnościami emocjonalnymi (lęk, smutek, złość, napięcie),
  • problemami z samoregulacją i nastrojem,
  • obniżonym poczuciem własnej wartości,
  • kryzysami rozwojowymi i emocjonalnymi,
  • trudnościami w relacjach rodzinnych i rówieśniczych,
  • problemami komunikacyjnymi w rodzinie,
  • wyzwaniami okresu dorastania i wczesnej dorosłości.

Jako Trenerka Umiejętności Społecznych (TUS), wspieram także dzieci i młodzież w rozwijaniu kompetencji społecznych, pewności siebie oraz budowaniu satysfakcjonujących relacji z rówieśnikami.

Jak pracuję

W pracy terapeutycznej łączę podejście integracyjne i systemowe, co pozwala mi elastycznie dostosować metody do indywidualnych potrzeb pacjenta i jego rodziny. Ważne jest dla mnie zrozumienie kontekstu rodzinnego, dlatego często włączam rodziców w proces wsparcia dziecka.

W terapii stawiam na relację opartą na zaufaniu, akceptacji i autentyczności. Towarzyszę moim pacjentom w odkrywaniu własnych zasobów, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami i wprowadzaniu zmian, które prowadzą do większej równowagi i satysfakcji życiowej.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci od 7. roku życia, młodzież i młodych dorosłych, a także rodziców na konsultacje psychologiczne, terapię indywidualną i wsparcie rodzinne w poradni na Warszawskiej Ochocie.

Ewelina Przywara-Wiśniewska – psycholożka dzieci i młodzieży, pedagożka, trener TUS (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką dzieci i młodzieży, pedagożką resocjalizacyjną i sądowo-penitencjarną oraz Trenerem Umiejętności Społecznych (TUS). Doświadczenie zdobywałam m.in. w warszawskiej poradni zdrowia psychicznego, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz na oddziale dziennym psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży. Na co dzień pracuję również jako pedagog szkolny w warszawskim liceum, gdzie wspieram nastolatków w radzeniu sobie z wyzwaniami okresu dorastania, trudnościami emocjonalnymi i problemami szkolnymi.

Od sierpnia 2025 rozpoczęłam 4-letnią specjalizację z psychoterapii dzieci i młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Regularnie uczestniczę w kursach, warsztatach i konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego, stale podnosząc swoje kompetencje zawodowe.

W czym pomagam

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i rodzicami w obszarach takich jak:

  • zaburzenia emocjonalne i trudności okresu dorastania,
  • problemy szkolne i wychowawcze,
  • zaburzenia nastroju (m.in. objawy depresyjne),
  • zaburzenia koncentracji uwagi, ADHD, spektrum autyzmu,
  • trudności w relacjach rówieśniczych i rodzinnych,
  • niskie poczucie własnej wartości.

Prowadzę wizyty diagnostyczne (m.in. Stanford-Binet-5, Conners 3, ASRS, CDI-2), które pozwalają określić źródło trudności i zaplanować odpowiednie formy wsparcia. Wspieram także rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dzieci, odbudowywać więź i poprawiać komunikację w rodzinie.

Jak pracuję

W pracy stawiam na indywidualne podejście, atmosferę zaufania i autentyczną relację z młodymi ludźmi. Korzystam z diagnozy psychologicznej, konsultacji indywidualnych oraz narzędzi Treningu Umiejętności Społecznych, dopasowując metody do potrzeb pacjenta i jego rodziny.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci, młodzież i rodziców na konsultacje, diagnozę psychologiczną i terapię w poradni na Warszawskiej Ochocie. Oferuję profesjonalną pomoc i wsparcie w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze.

Dominika Broda – pedagożka, terapeutka w trakcie szkolenia (Warszawa Ochota)

Jestem pedagożką, która od ponad 10 lat wspiera dzieci i rodziców. Doświadczenie zdobywałam m.in. prowadząc grupy zabawowe i integracyjne w stowarzyszeniu „SZANSA” oraz jako nauczycielka w przedszkolu. Ukończyłam roczny kurs w Polskim Instytucie Montessori, a obecnie pracuję w placówce, która kieruje się ideą Marii Montessori.

Od 6 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne TUS, pracując z dziećmi o różnej neurotypowości, w tym ze spektrum autyzmu i z ADHD. Ukończyłam studia podyplomowe Psychologiczne wsparcie dzieci i młodzieży na Wydziale Psychologicznym Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, rozpoczynając ścieżkę certyfikacji terapeuty środowiskowego.

Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii INTRA w Warszawie, gdzie jestem na II roku szkolenia w zakresie psychoterapii dzieci, młodzieży i rodzin.

W czym pomagam

Wspieram dzieci, młodzież i rodziców w obszarach takich jak:

  • trudności emocjonalne (lęk, złość, smutek),
  • ADHD, spektrum autyzmu i inne różnice neurorozwojowe,
  • wyzwania wychowawcze i rodzinne,
  • trudności adaptacyjne i szkolne,
  • brak pewności siebie i problemy w relacjach rówieśniczych,
  • rozwój umiejętności społecznych (TUS).

Jak pracuję

W pracy kieruję się siłą relacji i magią zabawy, wierząc, że to one stanowią najlepszą przestrzeń do rozwoju dziecka. Korzystam z doświadczeń pedagogicznych, podejścia Montessori oraz metod terapeutycznych, które poznaję w ramach szkolenia w Szkole Psychoterapii INTRA.

Łączę pracę z dziećmi z psychoedukacją rodziców, ponieważ wierzę, że skuteczne wsparcie młodej osoby wymaga współpracy z całym systemem rodzinnym.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci, młodzież i rodziców na konsultacje, zajęcia TUS i psychoterapię w poradni na Warszawskiej Ochocie.  

Monika Szafraniec – psycholożka, psychoterapeutka dzieci i młodzieży (Warszawa Ochota)

Specjalizuję się w pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Prowadzę terapię krótko- i długoterminową oraz konsultacje dla rodziców. Główne obszary mojej pracy obejmują zaburzenia lękowe i emocjonalne, trudności w relacjach rówieśniczych, niską samoocenę oraz wsparcie w rozwoju emocjonalnym dzieci i nastolatków.

Pracuję w podejściu psychodynamicznym oraz w oparciu o model systemowej terapii rodzin, wykorzystując jednocześnie techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz elementy mindfulness.

Wykształcenie

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Śląskiego. Ukończyłam również Podyplomowe Kwalifikacyjne Studia Pedagogiczne oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Studium Terapii Rodzin przy Stowarzyszeniu OPTA. Obecnie jestem w trakcie podyplomowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży z elementami trzeciej fali (ACT, DBT, mindfulness). Regularnie poszerzam wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach z zakresu psychologii i rozwoju dziecka.

Doświadczenie

Od blisko 15 lat pracuję jako psycholog szkolny w Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi, gdzie prowadzę zajęcia terapeutyczne, w szczególności dla dzieci neuroróżnorodnych (ASD, ADHD).
Od ponad 8 lat pracuję jako psychoterapeutka dzieci i młodzieży, prowadząc terapię indywidualną i systemową. W pracy kieruję się podejściem systemowym, dlatego w proces terapeutyczny zawsze włączam rodziców, wspierając ich w rozumieniu emocji i potrzeb dziecka.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam także współpracując z Fundacją Dzieci Niczyje, gdzie prowadziłam warsztaty umiejętności wychowawczych oraz udzielałam wsparcia w poradni internetowej. Odbyłam również staż w Rodzinnym Ośrodku Diagnostyczno-Konsultacyjnym, uczestnicząc w diagnozach psychologicznych dzieci oraz opracowywaniu opinii psychologicznych.

Jak pracuję

W pracy terapeutycznej kieruję się empatią, autentycznością i poszanowaniem indywidualności dziecka. Tworzę przestrzeń, w której młoda osoba może bezpiecznie wyrażać emocje, rozwijać samoświadomość i uczyć się regulacji emocjonalnej.

Łączę podejście psychodynamiczne, systemowe i poznawczo-behawioralne, wykorzystując narzędzia dopasowane do wieku i potrzeb dziecka. Wspieram również rodziców w zrozumieniu trudności wychowawczych oraz w budowaniu bardziej wspierającej relacji z dzieckiem.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci, młodzież i rodziców na konsultacje psychologiczne, terapię indywidualną oraz terapię rodzinną w poradni na Warszawskiej Ochocie.

Urszula Nicałek – psycholożka, terapeutka dzieci i młodzieży (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką, Terapeutką Play Therapy w trakcie certyfikacji oraz uczestniczką całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w zakresie pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzinami w Szkole Psychoterapii INTRA. W swojej pracy kieruję się założeniami terapii niedyrektywnej według koncepcji Virginii Axline, opartej na akceptacji, autentyczności i budowaniu bezpiecznej relacji. Fundamentem mojej pracy jest zabawa, czyli naturalny język dziecka.

Ukończyłam szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Kids’ Skills. Jestem również Trenerem Umiejętności Społecznych (TUS) oraz Trenerem Zastępowania Agresji (TZA).

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w przedszkolu integracyjnym, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz prowadząc warsztaty dla dzieci i młodzieży w placówkach edukacyjnych.

W czym pomagam

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i rodzicami w obszarach takich jak:

  • trudności emocjonalne i wychowawcze,
  • obniżone poczucie własnej wartości, brak wiary w siebie,
  • problemy w relacjach rówieśniczych i rodzinnych,
  • agresja, impulsywność, wybuchy złości,
  • trudności adaptacyjne, stres, lęk u dzieci i nastolatków.

Jak pracuję

W pracy stawiam na bezpieczną relację, autentyczność i akceptację, wierząc, że to one są podstawą rozwoju dziecka. Wykorzystuję Play Therapy, czyli terapię poprzez zabawę, a także elementy podejścia TSR, TUS i TZA. Towarzyszę dzieciom w odkrywaniu ich zasobów, rozwijaniu umiejętności społecznych i budowaniu poczucia własnej wartości.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci, młodzież i rodziców na konsultacje, terapię Play Therapy i wsparcie psychologiczne w poradni na Warszawskiej Ochocie.

Marlena Korczak – psycholożka, psychoterapeutka CBT (Warszawa Ochota)

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego kursu terapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywacyjnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

  • PROGRES Centrum Wspomagania Rozwoju Dziecka i Rodziny,
  • ASAN Centrum Wspomagania Rozwoju,
  • Mali Mówcy – Centrum Diagnozy i Terapii Twojego Dziecka. .

Jestem aktywna również w obszarze psychoedukacji – prowadzę publikacje i treści edukacyjne, m.in. poprzez profil .

W czym pomagam

Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracuję z osobami zmagającymi się m.in. z:

  • zaburzeniami lękowymi (fobia społeczna, fobie specyficzne, napady paniki, lęk uogólniony),
  • depresją i zaburzeniami nastroju,
  • OCD (zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi),
  • ADHD i zespołem Aspergera (ASD),
  • zaburzeniami emocjonalnymi i osobowości,
  • problemami z koncentracją i bezsennością,
  • kryzysami emocjonalnymi i życiowymi, myślami samobójczymi,
  • obniżoną samooceną i bólem emocjonalnym,
  • trudnościami wychowawczymi, agresją i problemami w relacjach.

Jak pracuję

Korzystam głównie z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które łączę z elementami dialogu motywacyjnego. W procesie terapii kładę nacisk na relację terapeutyczną, bezpieczeństwo i autentyczność. Wspieram pacjentów w zrozumieniu mechanizmów, które podtrzymują trudności, oraz wprowadzaniu zmian poprawiających jakość życia.

Oferuję także psychoedukację, konsultacje online i techniki relaksacyjne.

Zaproszenie

Zapraszam dzieci, młodzież i dorosłych na konsultacje psychologiczne i psychoterapię w poradni na Warszawskiej Ochocie oraz w formie online.

+48 798-623-695 Skontaktuj się z nami!